記事一覧

玄米

胚芽米を作ってみた昨日の昼11時ぐらいに玄米にぬるま湯〈40度ぐらい)を入れて日向に置いた時々お湯を取替えて夜は室内に入れて、ふたはきっちり閉めないで空気が入るようにしておいた今朝見たら「ギャバ」が出来ている(。❁ฺ∀❁ฺ。) 早速炊いてみた、玄米は活力鍋でしか炊いたことがなかったが、炊飯器の発芽玄米コースで。炊きあがったが、ちゃんと炊けていて美味しいが硬い!硬さのセットを普通にし...

続きを読む

ナチュラルハイジーンその後

食べすぎたはず、、なのに 減っている苦しいほど〈バカ)たっぷりのサラダ類を食べたのですが、、中途半端に食べていた時よりしっかり減る体重、? 食べたりなかったのかな、、しかし眠くなるのが早い、目覚めももちろん早いが、これが正常なんでしょうね、今までの私は徹夜OKといいたいほど眠気を感じにくい人でした、無理やり次の日の予定を考えて「寝なくては」と寝ていたのです。それが最近9時半ぐらいから居眠りが出るほ...

続きを読む

プロフィール

roserose

Author:roserose
聴覚障害による身体障がい者です。
メニエールと言う病気の後遺症で難聴になり、
重度難聴用の補聴器使用でも聞き取りは困難で音は聞こえても言葉は不明瞭で会話が難しくなりました。
手話歴10年超 日常の大半は手話ができる人たちとの交流です。

最新コメント

カテゴリ